close


「2017健康樂活美麗臺灣、全民護心運動公益講座系列」活動於日前首場在南部高醫附設醫院啟川大樓第一講堂開講，由本報系與麗臺科技、高雄醫學大學附設醫院、高雄市青溪總會、高雄市倫理教育學會、台灣溫泉觀光協會、高雄市世貿會展協會、高雄市中華兩岸關懷人文生命交流協會、寬心園精緻蔬食料理、時報出版公司、台灣文教經貿交流協會，以及和春影城單位共同合辦。其活動主要針對因近年來國人引發心臟疾病所產生之猝死居高原因，以及台灣前十大死因當中，以心臟衰竭疾病已連續多年蟬聯國人十大死因前二名。

哩程信用卡比較銀行信用卡繳學費 旅遊信用卡哪家好

且根據美國研究統計指出，全球高達6千萬人口罹患心臟衰竭急性心臟衰竭，患者30天內死亡率及再住院率分別為11.1％及24.4％。有鑑於預防醫學及術後健康追蹤的重要，針對心臟病變如生活作息不正常、過胖、攝食過多的油脂類食物、病變因素、遺傳或孕期亂服成藥、工作職場壓力、個人膽固醇過高、吸菸酗酒、個人體質血壓過高及糖尿病等因素所造成的原因。致此全民護心關心愛心公益活動邀請國內心臟權威專家傳達正確的心知識及觀念，以預防重於治療來教育職場民眾正確的心臟保健觀念重要降低醫療資源耗費。公益講座第一單元關心篇將由高醫附設醫院心臟內科主任顏學偉醫師主講「認識可怕的心肌梗塞及如何自我預防」，並針對心臟細胞分裂的健康運行結構認識及當身體受不健康的因素影響時，白血球將會對抗這些壞細胞，而將死亡細胞堆積至血管所容易引起血管的堵塞，因而造成心肌梗塞且這些白血球細胞容易形成瘢塊，而不好的瘢塊會影響到血管容易造成血栓及ㄕ形成狹心症甚至讓血管容易破裂而造成中風的危險。

嚴學偉說，現在生活中有許多因子都會影響到心血管的健康，如空氣汙染PM 2.5、不良的飲食習慣、吸菸酗酒等，這些都會影響到心血管的健康，容易造成心臟的不適，平常生活中應多注意以避免心臟疾病的發生。緊接著第二單元護心篇，由復健科主任陳嘉炘醫師主講『護心運動是良藥』。陳醫師指出，當我們身體老化時，心臟循環系統也會跟著老化，造成心肺功能不健全，這時需要靠一些基本運動來讓身體更健康，也減少老化的趨勢，尤其是年長者更需要運動來維持健康，但老人運動需要依照身體狀況去調整，最好一周一至三次，每次30分鐘讓身體肌肉與心臟維持健康的活動，可以伸展運動或耐力訓練為主，並選擇良好的器材與場地，以避免造成運動傷害。現代有發明全身維持運動的器材，能協助年長者藉由器材做全身的運動，以維持身體的健康。第三單元建診篇，由健康管理中心主任戴嘉言醫師主講『愛心護心樂活人生』，戴醫師指出，樂活的人生必須在心理、身體方面都能健康，近年來心臟疾病造成死亡原因成為全國十大死因之二，因此想要有良好的樂活人生，必須多注意心臟的健康，以避免慢性疾病的發生，每半年應到醫院去做全身健康檢查，如有發現疾病應及時治療，以避免疾病的惡化尤其在慢性疾病方面應多注意自己應做好預防、治療、追蹤讓疾病能夠及時治療讓自己身體更健康。該場次講座，經過三位醫師的專題清楚傳達與講解，讓南部地區的產業職場民眾能夠更了解如何護心、關心、愛心，現場來賓在本次講座也與醫師討論熱烈，讓民眾更了解如信用卡 首刷禮何正確保養自己的身體與維持健康的重要。由於民眾反應熱烈，本報系與麗臺科技9月中下旬將在中部舉辦第二場公益護心講座，歡迎全國的產業及大眾共襄盛舉。相關活動訊息請上網工商ｅ報預約。(工商時報)信用卡刷卡手續費比較




3886841F6F562130
arrow
arrow
    文章標籤
    電影買一送一 2018 信用卡刷卡手續費比較 哩程信用卡比較 匯豐現金回饋御璽卡刷卡禮 現金回饋信用卡
    全站熱搜

    周志幸株斑蒼瓷督 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄